Hace años, en nuestro trabajo como psicólogo para adolescentes en Móstoles, no era especialmente habitual tratar trastornos de estrés en niños y adolescentes. Sin embargo desde hace unos años, profesionales y adultos nos hemos dado cuenta que este problema puede ser padecido por los más pequeños al igual que lo padecen los adultos. Y las causas que lo provocan así como sus consecuencias tampoco difieren tanto de las de los mayores.

El estrés infantil es el conjunto de reacciones físicas y psicológicas que experimentan los niños ante ciertas situaciones que no pueden controlar, alterando su equilibro vital y emocional. Si para los mayores es duro enfrentarnos a situaciones como la muerte o el desamor, ¡imaginémos para un niño! Como experto psicólogo para adolescentes en Móstoles te contamos algunos aspectos sobre el estrés infantil.

La vida de un niño está sujeta a muchas más tensiones de las que tendemos a pensar por los constantes cambios a los que son sometidos, pero al margen de esto, pueden darse hechos puntuales que generen estrés en los más pequeños. En el ámbito familiar, un divorcio, una muerte, un ambiente hostil, el nacimiento de un hermano o sufrir maltrato pueden causar cuadros de estrés agudos.  Y en el ámbito escolar, sufrir acoso por parte de compañeros, sentirse excluido, tener que hablar ante la clase, comenzar un curso nuevo, sentirse desbordado de actividades… son otros hechos que afectan notablemente a la tranquilidad emocional de los niños.

¿Cómo podemos darnos cuenta de que nuestro hijo sufre estrés? En Psicología Infantil Montse Martín López  aconsejamos a los padres estar atentos si notan que su hijo llora sin aparente motivo, sufre dolores de cabeza y estomacales, tiene problemas para dormir, pierde el apetito, está muy irritable o incluso vuelve a mojar la cama. Puede estar padeciendo una crisis de estrés.