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¿Qué es una crisis de ansiedad?

¿Qué es una crisis de ansiedad?

Hay ocasiones en las que se hace necesario acudir a un psicólogo de adolescentes en Móstoles. Por ejemplo, para tratar un problema de ansiedad. Para que entiendas bien la magnitud de la situación, vamos a ocuparnos en este nuevo post del blog de las crisis de ansiedad, para saber por qué se producen y cómo han de combatirse.   


A modo de resumen, hay que tener claro que una crisis de ansiedad es una respuesta repentina de miedo o malestar intenso. Una respuesta que, en ciertas ocasiones, es consecuencia del estrés. Aunque a veces asociemos el estrés con la edad adulta, los profesionales de la consulta de Psicología Infantil Montse Martín López saben bien que también puede afectar a niños y adolescentes.


Detrás de una crisis de ansiedad puede haber motivos de distinta naturaleza como hipertiroidismo o el abuso de alcohol o estupefacientes. Aun así, en la mayor parte de los casos, el motivo es de índole psicológica. La ansiedad puede estar vinculada a otras patologías más complicadas de abordar como la agorafobia, la claustrofobia o la fobia social. Un psicólogo de adolescentes en Móstoles como es nuestro caso te insistirá en que los síntomas de una crisis de ansiedad van desde una sensación de ahogamiento, de opresión en el pecho e hipersudoración hasta un aumento de las pulsaciones. Si detectamos que una persona está sufriendo estos síntomas tenemos que tratar de calmarla y de aislarla del posible foco de su ansiedad. Es básico hablarle pausada y relajadamente para tratar de atenuar esa sensación de ansiedad. Y, por supuesto, contar con ayuda profesional si el problema es recurrente.  

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